初(chū)中女(nǚ)生800米成(chéng)绩(jì)对照表，中考女子800米(mǐ)标(biāo)往事不堪回首月明中什么意思解释，往事不堪回首月明中下一句是什么准时间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′往事不堪回首月明中什么意思解释，往事不堪回首月明中下一句是什么58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成(chéng)绩对(duì)照(zhào)表，中考女(nǚ)子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生(shēng)在6分(fēn)钟内(nèi)跑完全程，按(àn)秒表记(jì)录的(de)分、秒记(jì)录成绩(jì)，不(bù)足一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟(zhōng)内未跑完(wán)全程(chéng)者(zhě)，考务员将考生带离跑(pǎo)道，时间按6分(fēn)钟处理，成绩记为0分。

　　中(zhōng)考女子(zi)800米(mǐ)跑(pǎo)步(bù)方(fāng)法：1、挑选(xuǎn)自己平时(shí)运动(dòng)习惯(guàn)穿的(de)鞋(xié)子，会比(bǐ)较(jiào)适应，不会产生需要(yào)磨合的情(qíng)况。

　　检查(chá)好(hǎo)要穿的东西。

　　有没有什么问题。

　　衣(yī)服会(huì)不(bù)会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加(jiā)速会浪费身体的能量(liàng)。

　　此时，保持匀(yún)速。

　　不(bù)让自己落在(zài)最后(hòu)也不要太往(wǎng)前抢。

　　在(zài)队伍的中间就可以。

　　3、尽量保(bǎo)持均衡的呼吸速度，不(bù)要频频转(zhuǎn)换(huàn)。

　　有的(de)时候会增加身(shēn)体的负(fù)担。

　　跑前(qián)放(fàng)松(sōng)好自己的身体，自(zì)己的(de)思想，那么呼吸会很容易。

　　很(hěn)往事不堪回首月明中什么意思解释，往事不堪回首月明中下一句是什么紧(jǐn)张的话，需要想想开心的事情。

　　4、跑(pǎo)步的时(shí)候可以将(jiāng)身边的某一建筑(zhù)物或者(zhě)某(mǒu)一物体作为目标，当跑过(guò)这个位(wèi)置的时候(hòu)，就意(yì)味着又跑过了(le)一圈，这样会更有动力往前(qián)跑。

中考女生800米跑步多少合格？

　　根据(jù)国家学生体质健康标准，以初一女(nǚ)生为例：

　　女生800米跑(pǎo)步标准(zhǔn)成(chéng)绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为让纤(xiān)穗良(liáng)好；349"——为优秀。

　　其余年(nián)级(jí)请(qǐng)参看(kàn)国家学生体(tǐ)质健康标准中(zhōng)相(xiāng)关要求。

　　中(zhōng)考体育(yù)及格坦(tǎn)卜(bo)成绩(jì)，见(jiàn)下表：

　　各地中考体(tǐ)育项目不(bù)尽相同，应(yīng)到相关部门进(jìn)行更(gèng)准确的咨询。

　　扩展资(zī)料：

　　“男生1000米和女生800米跑”是体育(yù)中考(kǎo)初三女(nǚ)生必(bì)考项(xiàng)目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环(huán)形跑道(dào)上进行(xíng)。

　　（2）站立(lì)式(shì)起跑。

　　弧形起跑线出发，起跑口令发出前越过起跑线为(wèi)犯规(guī)。

　　起跑(pǎo)后不分跑道。

　　跑程(chéng)中不得(dé)踏进跑道左侧跑道线(xiàn)，遵循(xún)右侧超越(yuè)田径规则。

　　考试过程(chéng)中考生无犯规现象，记为成绩有效。

　　不得推(tuī)、拉、阻挡他人竖颤跑进，不得(dé)由他人代跑，借助他人力量(liàng)跑进。

　　（3）考生(shēng)在6分(fēn)钟内跑完全程，按秒表(biǎo)记(jì)录的分(fēn)、秒记录(lù)成绩，不足(zú)一秒(miǎo)不计取。

　　6分(fēn)钟内(nèi)未跑完(wán)全程者(zhě)，考务员将(jiāng)考生(shēng)带离跑道(dào)，时(shí)间按6分钟(zhōng)处理，成绩(jì)记为(wèi)0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人(rén)左右编为一组，每个(gè)考生(shēng)一(yī)次考试机会。

　　参考资料来源：百(bǎi)度百科-体育中考

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